Pozor na eroze zubů!
Eroze vznikají chemickým působením kyselin na zuby.
Vyhýbejte se proto časté konzumaci kyselých potravin, např. ovocné džusy, citrusové plody, kolové a sycené nápoje, energy drinky, víno, octové dressingy, apod.
Rozleptají vám totiž sklovinu.
Pokud si je dáte, snažte se ihned zneutralizovat kyselé prostředí v ústech vypitím čisté vody.
Odložte čištění zubů minimálně o 30 minut, abyste zabránili obroušení změklé skloviny.
Stejný efekt může mít časté zvracení nebo žaludeční reflux
Důležité je eroze včas odhalit a řešit první příznaky, navštivte proto svého zubního lékaře co nejdříve.